Dê adeus ao mau humor!
Dê adeus ao mau humor, à ansiedade e ao cansaço! Coloque em dia sua dieta com alimentos que ajudam a conter a irritação, o nervosismo e a depressão. Vamos a eles! Alface O caule da alface tem uma substância chamada lactucina e tem o poder de acalmar. A falta deste alimento causa depressão, confusão mental … Ler mais